Como o Modo Sobrevivente Afasta Você da Sua Essência e Afeta Sua Saúde Emocional

Você já se perguntou por que, mesmo com tantas conquistas, ainda se sente cansado, desconectado ou até perdido? A resposta pode estar em algo que vai muito além das circunstâncias externas. Muitas pessoas vivem presas no chamado modo sobrevivente, um estado emocional constante de defesa e alerta que, embora tenha sido útil em algum momento […]