As Máscaras que Criamos para Sobreviver e Como Elas nos Afastam da Nossa Essência
Desde muito cedo, aprendemos, mesmo sem perceber, a nos proteger da dor. Quando crianças, diante de situações que não sabíamos lidar, nossa mente criava formas de defesa. Chamamos isso de mecanismos de sobrevivência. E entre eles, estão as máscaras emocionais: papéis que adotamos para sermos aceitos, amados ou para não sentirmos o peso da rejeição. […]
