Quando a Máscara Vira Prisão: Como Reencontrar a Verdade Sobre Quem Você É

Desde pequenos, aprendemos consciente ou inconscientemente que, para sermos aceitos, precisamos nos ajustar. Criamos sorrisos que não sentimos, escondemos lágrimas que ninguém pode ver e passamos a desempenhar papéis que nos afastam de quem realmente somos. É um processo sutil, silencioso, mas profundamente doloroso. As máscaras que usamos para sobreviver emocionalmente, muitas vezes, acabam se […]